Bunda, yuk kreasikan CERELAC dengan resep di bawah untuk bantu meningkatkan nutrisi di setiap porsinya.
Sebelum ditambah CERELAC | Setelah ditambah CERELAC | ||
---|---|---|---|
Nilai Gizi | Nilai Gizi | ||
Energi | 125,6 kcal | Energi | 215,5 kcal |
Protein | 8,1 g | Protein | 10,1 g |
Lemak | 8,7 g | Lemak | 11,2 g |
Karbohidrat | 3,5 g | Karbohidrat | 18 g |
Serat | 1,4 g | Serat | 2,4 g |
Zat Besi | 1,2 mg | Zat Besi | 4,4 mg |
Bahan
- 1 sachet CERELAC BERAS MERAH
- 120 ml Air masak
- 10 gr Mentega
- 1 siung Bawang putih
- 30 gr Daging cincang
- 30 gr Wortel
Bahan
- 1 sachet CERELAC BERAS MERAH
- 120 ml Air masak
- 10 gr Mentega
- 1 siung Bawang putih
- 30 gr Daging cincang
- 30 gr Wortel
Cara Membuat
- Lelehkan mentega, masukkan bawang putih dan daging, tumis hingga daging berubah warna.
- Masukkan wortel, tumis kembali, lalu tambahkan air, masak hingga mendidih, matikan api.
- Tuangkan ke dalam blender, masukkan Cerelac Beras Merah, aduk hingga tercampur rata. Saring campuran bubur ke dalam mangkuk. Sajikan
Cara Membuat
- Lelehkan mentega, masukkan bawang putih dan daging, tumis hingga daging berubah warna.
- Masukkan wortel, tumis kembali, lalu tambahkan air, masak hingga mendidih, matikan api.
- Tuangkan ke dalam blender, masukkan Cerelac Beras Merah, aduk hingga tercampur rata. Saring campuran bubur ke dalam mangkuk. Sajikan